Atvykę į NMC ar kitą kliniką su savo problema, visada pasijaučiame šiek tiek kritinėje zonoje. Stengiamės neiti pas gydytojus, jeigu viskas gerai. O čia patenkame, kai kažkas ne taip. Tad tada, kai atvykstame dėl operacijos, normalu jausti ne tik diskomfortą, bet ir nerimą. Kaip susitvarkyti su mintimis, kaip fiziškai ir kitaip pasiruošti artėjančiai operacijai?
Psichologinis nusiteikimas: skaudūs dalykai vardan gerų
Visų pirma, nepriklausomai nuo to, ar jums operacija bus atlikta NMC profesionalų, ar kitų gydytojų, reikėtų iš karto pradėti su savimi dirbti psichologiškai. Kelkite sau klausimus, tuos baisiausius, ir atsakykite į juos. Tai geriau negu bijoti ir nieko nedaryti. Jeigu labai bijote, rašykitės ant lapo priežastis, kodėl jūs turite operuotis, kodėl jums to reikia. Rašykite, kodėl jums reikia tą daryti, vardan kokių tikslų. Taip pat parašykite ir kokie yra operacijos trūkumai. O jie dažniausiai bus tai, kad teks atlikti nemalonų veiksmą, po to būsite silpni ir gysite, ir gal nukentės jūsų veikla bei finansai. Tačiau, jeigu ryžtatės operacijai, vadinasi, tai vyksta dėl to, kad turi vykti, ir jūs geriausiai žinote, kodėl.
Dar prieš dvidešimt metų žmonės, kurie dirba tokiose įmonėse kaip 
Įprasta tvarka, visi, kas yra lietuviai, iki gegužės 1 dienos turi deklaruoti savo pajamas. Taip pat sumokėti PSD, GMP, PVM, VSD ir kitus mokesčius, jeigu yra kažkokių nemokėtų. Daugiausiai skaičiavimo yra tiems, kas turi žemės, nekilnojamojo turto, paskolų, kas nuomoja turtą, kas dirba savarankiškai ar turi savo verslą. Tiems, kas nieko per daug neturi ir tiesiog dirba pagal darbo sutartį, labai sukti galvos nereikia. Taigi, tenka mąstyti apie tai, ką reikia deklaruoti, priklausomai nuo, kas esi. Beje, šiais metais padaryta naujovė – menininko statusą turintieji gali susitvarkyti popierius ir tapti paramos gavėjais – tais, kurie gaus 2 proc. paramos iš norinčiųjų paremti.
Pirmiausia bus pats šiltnamio klausimas. Ar atstatysime seną, ar dairysimės, kokie nauji šiltnamiai kaina mums atrodo patrauklūs, ar mąstysime apie tai, kaip ir kiek reikėtų sumokėti už šiltnamius ir juos puoselėti. Taigi, vienas dalykas, kurį galima daryti, tai tiesiog perdengti šiltnamio dangą, jeigu pernykštė atrodo prastai. Kitas dalykas – nusipirkti naują ir tikrai gražų šiltnamį, kuris teiktų mums dar daugiau džiaugsmo. Jis gali būti stiklinis arba plastikinis, todėl stabiliau atlaikyti gamtos išdaigas ir ilgiau stovėti kaip tikras namelis.
Kai kurie ziuronai puikiai tinka teatrui. Jie yra taip pagaminti, kad atrodo tikrai elegantiškai, gali būti su blizgiu sidabrą arba auksą imituojančiu paviršiumi. Tad, jeigu manote, kad atėjo laikas ir jums teatre pasirodyti su žiūronais – taip ir padarykite. Tai labai patogu, kada gaunate vietą gale. Pagalvokite, kiek sutaupytumėte. Vieną kartą nusiperki už kelias dešimtis eurų žiūronus teatrui ir gali su jais sėdėti pačiame teatro ar operos ir baleto rūmų gale. Taigi, bilietai į pasirodymus jums iškart atpinga taip, kad atsiperka pats renginys ir spektaklis tiesiog per vieną ar du pasirodymus. O toliau jau prasideda taupymas nuo kiekvieno bilieto. Taigi, jeigu norite kokybiškai ir pigiai stebėti geriausius pasirodymus teatruose, eikite ten su klasikiniais teatro žiūronais kaip senais laikais.